Asturias
Hermosas playas de arena blanca y aguas cálidas por todo el norte de España. La costa central de Asturias será nuestra casa de la mano de Rural Surf. La visión orgullosa de la escarpada Cordillera Cantábrica, del perfil ondulante de sus verdes valles y del abrupto perfil de su costa que cae al Cantábrico, un mar de intenso azul, cautiva antes incluso de poner un pie en estas tierras.
la casa swarupa y la comida
Nuestra acogedora posada está entre las playas de Bayas y Arnao. La primera es la de mayor longitud de toda Asturias con más de 3 kilómetros de arenal. Además estaremos muy próximos a las playas de Munielles (rodeada de bosques), y Santa María del Mar con acantilados verdes y olas espectaculares.
Además tendremos a un chef especializado en comida saludable que va a estar deleitándonos durante todo el retiro con comida, deliciosa y cenas al aire libre.
Yoga, Meditación y Respiración
Cada día tendremos 2 sesiones de yoga. Por la mañana una sesión mas enérgica y por la tarde, durante el atardecer, tendremos una sesión más suave para llevar la mente a un espacio de paz y armonía. Nos enfocaremos también en aprender distintos tipos de técnicas de respiración cuyos beneficios son incontables.
aprender surf con los mejores en “el spot”
La parte de Surf del viaje estará dictada por la escuela de Surf de RuralSurf. Nos van a estar enseñando a los principiantes y entrenando a los surfistas más avanzados en busca de mejores maniobras en olas europeas.
Comida rica y sana
Tendremos la suerte de tener a un chef internacional cocinando las 3 comidas diarias exclusivamente para nosotros.
Para quien desee, podremos concinar en conjunto para aprender las mejores recetas del viaje.
Swarupa en Costa RICA va a ser guiado por:
Jona Merla
Instructor de Yoga certificado por QCI 500hs. Fundador Swarupa. (@jonamerla)
Joha Brauchler
Joha nos va a guiar en varias de las sesiones de Yoga de acuerdo a un método propio denominado Satori (@joha.brauchler)
¿que incluye la experiencia swarupa españa?
LOCACIÓN
-4 noches en nuestra casa Swarupa Asturias - (habitaciones compartidas o privadas)
-3 comidas diarias preparadas por nuestro Chef.
SURF
-2 clases de surf o coaching (tabla y traje incluidos).
*Posibilidad de hacer otra clase con un costo extra.
YOGA
-Clase de Yoga, Pranayama y meditación todos los días a la mañana.
-Clase de yoga regenerativo por la tarde.
-2 clases de filosofía del Yoga.
-1 Ceremonia de Cacao y Sound Healing (sanación con sonido)
ACTIVIDADES
-Actividades diversas por la noche después de la cena (música, juegos, etc)
-Un paseo y caminata a distintas playas
PRECIO
Habitación compartida - - - - - - - - - - - - - 500euros
Habitación doble p/2 personas - - - - - - - - 1200euros
Habitacion Privada - - - - - - - - - - - - - - - - 1000euros
**Pagando antes del 25 de Mayo tienes un 20% de descuento.
**Pagando antes entre el 26 de Mayo y 25 de Junio tienes un 10% de descuento.
**** La reserva se devuelve hasta 8 semanas antes de comenzado el viaje. Luego solo se devuelve si la persona inscripta consigue reemplazo en su lugar.
**** Si por motivos de fuerza mayor no puede realizarse el viaje, se postergará la fecha y la persona inscripta podrá optar por la nueva fecha del retiro o elegir otros destinos Swarupa.
**** En caso de que por motivos de fuerza mayor no pueda viajar una persona puntual desde su país podrá requerir la devolución de la reserva hasta 3 semanas antes del retiro. Dentro de las 3 semanas solo se podrá guardar el 100% de la reserva para futuros retiros en cualquiera de nuestros destinos.
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