ediciÓn especial de swarupa #encasa 3ERA EDICIÓN
Nuestros viajes siempre han tenido como objetivo re-conectarte con tu interior y hacerte más sensible al maravilloso mundo que te rodea. Hoy, en busca de la re-conexión con tu propio ser y con la naturaleza, entendemos que este es un momento de transformación colectiva e individual.
Para poder realmente trascender en este momento presente debemos viajar aún más profundo, y para ello no se necesita ningún transporte. Queremos ser parte del cambio que se necesita en el mundo hoy, así que hemos desarrollado con mucho amor, sabiduría y conocimiento un #retiro virtual pensado para acercarnos a esta tan necesaria transformación y manejar los días venideros desde otra perspectiva.
Enfocaremos este retiro a cualquier persona que quiera aprovechar estos tiempos de cuarentena y aislamiento para ir profundo por unos días y desconectar del mundo exterior (Noticias, Whatsapp, Netflix, etc) y conectar con la naturaleza que todos tenemos dentro.
Tu casa: tu Comodidad y Tu Espacio.
En esta ocasión no te podemos invitar a ninguna de nuestras playas favoritas en el mundo, pero si te podemos invitar a que profundices en el lugar mas hermoso de este universo y eso es tu propio ser. Para ir a ese maravilloso destino no necesitas viajar a ningún sitio, solo cerrar los ojos y conectar con tu propia naturaleza, y lo mejor es que lo puedes hacer desde tu propia casa.
ACTIVIDADES DEL RETIRO
Durante el retiro, concentraremos nuestra energía en realizar actividades que por un lado nos eleven nuestra energía (Prana), como el Yoga, meditar, comer rico y saludable; y también haremos encuentros para desarrollar nuestra creatividad y reflexión sobre la vida.
Todo será guiado a travez de la plataforma virtual Zoom.
Además tendremos sesiones de conocimiento de filosofía del Yoga, Ayurveda, Mantras, creatividad y más! El retiro tendrá una sesión de lanzamiento el Viernes a las 7pm (Hora Argentina), y se desarrollará durante Sábado y Domingo durante todo el día.
Yoga, Meditación y Respiración
Cada día tendremos 2 sesiones de yoga. Por la mañana una sesión mas enérgica y por la tarde, durante el atardecer, tendremos una sesión más suave para llevar la mente a un espacio de paz y armonía. Nos enfocaremos también en aprender distintos tipos de técnicas de respiración cuyos beneficios son incontables.
Entrenamiento y movimiento consciente
Clari nos estará guiando en clases de Hip Hop para conocer y fortalecer cada parte de nuestro cuerpo de manera integral, pero sobretodo para liberar el alma con el movimiento.
Comida rica y sana
Pedro va a estar compartiendo su sabiduría culinaria en 2 clases de cocina antes del almuerzo de cada día, para aprender de un chef especializado en comida saludable.
Te daremos un menú con ideas para que hagas por tu cuenta para las otras comidas del día.
Swarupa en casa va a ser guiado por:
Pedro Ormaechea @deonedrop
Cocinero natural e integral. Plant Based. Trabajó años en restaurantes Michelin hasta encontrar su verdadera pasión.
Jona Merla - @jonamerla
Instructor de Yoga certificado por QCI 500hs. Fundador Swarupa. Viaja por el mundo compartiendo sus pasiones (surf y yoga) con otros aventureros.
Clara de Marcos - @clarademarcos
Instructora de Hip Hop en espacio Decilo. Amante de la naturaleza y la vida en movimiento.
Bárbara Gil Hutton @fondodelcielo
Coordinadora del centro en elalma. Astróloga y visionaria.
Andi Vatika - @andi_vatika
Instructora de Yoga con 5 años de experiencia enseñando. Especialista en Ayurveda.
Agus Houssay
@agushoussay
Masaje para el alma, es comunicadora y amante del amor y la sustentabilidad.
Miguel Brea - @miguelbreaok
Música desde el alma. Mantras y Bhakti. Para poder conectar con el ritmo de la música.
¿que incluye la experiencia swarupa en casa?
-1 sesión de introducción al retiro y lineamientos el día viernes 24 a la tarde.
-2 clases de Yoga, Pranayama y meditación a la mañana
-1 clase de Yoga regenerativo y meditación por la tarde
-2 clases de filosofía del Yoga
-2 clases de Cocina Vegana
-1 sesión de Auto-Masajes
-1 clase de Hip Hop
-1 sesión de Mantras en vivo
-1 clase de introducción al Ayurveda
-1 clase de introducción a la Astrología
-Interacciones para fomentar la creatividad
El retiro tendrá una sesión de introducción el Viernes 24 de Junio a las 7pm (Hora Argentina), y se desarrollará durante Sábado y Domingo durante todo el día. Recomendamos enérgicamente la total desconexión de los aparatos celulares durante ambos días del retiro.
Un resumen de swarupa #ENCASA.
Los testimonios de los swarupis que se animaron.
TE ESPERAMOS PARA VIVIR UNA EXPERIENCIA ÚNICA
PRECIO
La retribución es por rango, según tus posibilidades y a conciencia: entre $20 y $40 U$D. En caso de que estés en Argentina es entre $2.000 y $4.000 ARS.
*El precio es por persona. Los métodos de pagos son MercadoPago para Argentina, y Paypal para el resto de los países. El pago es por adelantado.
**Si en este momento se te hace imposible pagar y realmente te gustaría hacer el retiro ponete en contacto con nosotros para encontrar la manera de que lo hagas ;)
Escribinos por Whatsapp haciendo click AQUÍ para reservar tu cupo ó,
completá el formulario para inscribirte o para recibir más información del Retiro SWARUPA en CASA :)
