La Paloma: silencio, amor, olas y más.
Reina la tranquilidad. Sólo se escuchan algunos insectos, y haciendo mucha fuerza, cada tanto se pueden oír las olas al romper en la costa. La playa de La Paloma tiene todo. Es ancha y extensa. De hecho, se puede caminar ininterrumpidamente hasta el Cabo Polonio que se encuentra a 60km. Se ven solo casas cada tanto, dispersas entre los médanos, y rara vez te cruzas con alguna otra persona. Recomendamos hacerlo una vez finalizado el retiro para que el empache de naturaleza sea total.
Tendremos un fin de semana único, en uno de los lugares más bellos de Uruguay a puro surf, yoga, meditación, alimentación e introspección. Gente increíble, atardeceres asombrosos en la playa, caminatas por bosques de pinos y fogatas son algunas de las cosas que podés esperar de este viaje único.
la casa comunitaria de la paloma
Nuestra acogedor alojamiento está metros de la playa y tiene una vista muy hermosa. Se puede elegir entre habitaciones compartidas y privadas.
Además tendremos a un chef especializado en comida saludable que va a estar deleitándonos durante todo el retiro con comida fresca, deliciosa y cenas al aire libre.
La casa invadida de árboles y hamacas nos va a permitir conectar con nuestra propia naturaleza.
Y algunas fotos de las cabañas por dentro. Con cuartos compartidos y privados.
Yoga, Meditación y Respiración
Cada día tendremos sesiones de yoga y/o meditación para profundizar en nuestro interior y aprovechar la increíble tranquilidad y paz del Cabo. Nos enfocaremos también en aprender distintos tipos de técnicas de respiración cuyos beneficios son incontables.
APRENDER SURF CON los mejores
Las clases de Surf del viaje estarán a cargo de Delfi y Fran. Ella es es campeona vigente del Nacional Open y mientras él fue Campeón del Nacional 2018 Open. Ambos tienen una escuela de Surf que conducen hace 4 años.
Comida rica y sana
Tendremos la suerte de tener a una chef local cocinando las 3 comidas diarias exclusivamente para nosotros.
Frescura, sabor y placer en cada comida que tengamos, nos hace re-conectar con el alimento desde otro lugar, entendiendo al mismo como un vehículo de sanación para nuestro cuerpo.
baño de gong
"El Gong es la canción del Espíritu. Es el susurro primordial del alma. Es el eco de la palabra original que creó el mundo, el sonido dentro de fotos los sonidos" Yogui Bhajan
Santi nos guiará durante esta terapia sonora que va directamente hasta el alma.
Si todavía tenés dudas podés ver este video de uno de los últimos retiros en Cabo Polonio de Octubre 2020.
Unas imágenes de lo que vivimos en el retiro Swarupa en Cabo Polonio en Octubre 2020.
Swarupa en Uruguay va a ser guiado por:
Pedro Ormaechea @deonedrop
Cocinero natural e integral. Plant Based. Trabajó años en restaurantes Michelin hasta encontrar su verdadera pasión.
Jona Merla @jonamerla
Instructor de Yoga certificado por QCI 500hs. Fundador Swarupa.
Delfi y Fran @dolphin_morosini @franmorosini
Campeones en sus competiciones del National Open. Enseñan clases de Surf hace 4 años.
¿que incluye la experiencia swarupa la paloma?
LOCACIÓN
-3 noches en nuestra casa Swarupa La Paloma - (habitaciones compartidas o privadas)
Opción Alternativa: 2 Noches + 2 Días. Llenar formulario para que podamos enviarte el precio!
-Todas las comidas preparadas por nuestra Chef (desde el Jueves a la tarde al Domingo al mediodía)
YOGA
-Clase de Yoga, Pranayama y meditación todos los días a la mañana.
-Sesión de Meditación por la tarde.
-Sesión de Mantras.
SURF
-Clases de Surf Viernes y Sábado por la mañana. Equipamiento incluido.
TERAPIA SONORA GONG
Liberar pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado, reducir el estrés y las tensiones, equilibrar la mente y las emociones, estimular el sistema glandular, regenerar el sistema nervioso, limpiar, armonizar y sanar en todos los niveles.
ACTIVIDADES
- Caminatas a lugares mágicos y tiempos libres.
- Actividades diversas por la noche después de la cena (música, juegos, etc)
ADICIONALES POST-RETIRO
- Beneficios por pertenecer a la comunidad Swarupi con descuentos especiales en próximos retiros.
¿experiencias en swarupa uruguay?
PRECIO
Habitación compartida - - - - - - - - - - - - - 300usd
Habitación doble cabaña compartida - - - - - - - - 400usd
*Todos los precios son por persona.
**Pagando antes del 10 de Noviembre tienes un 20% de descuento
*** Pagando entre el 11 de Noviembre y 25 de Noviembre tienes un 10% de descuento
**** El transporte a La Paloma no está incluido, pero te pasamos todos los horarios para que llegues desde cualquier sitio de Uruguay. A partir del mediodía se puede ir llegando!
Escribinos por Whatsapp haciendo click AQUÍ para reservar tu cupo ó,
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