Aljezur: bosques, mar, y silencio.
Al sur del país, se encuentra esta bella y tranquila provincia de Portugal. Es un destino que eligen cientos de personas que quieren regalarse una verdadera desconexión de todo. Estaremos viviendo en el bosque a unos 20 minutos del mar.
Largas playas en esta zona del país son amplias y con poca gente ideal para aprender a surfear. Paisajes increíbles, atardeceres asombrosos, caminatas por bosques de pinos y fogatas son algunas de las cosas que puedes esperar de este viaje.
Momentos para descansar
Playas de sueño
la casa swarupa y la comida
Essencia Nature Retreat está en medio del bosque, rodeado de silencio y cuenta con distintos tipos de alojamiento. Los creadores de Essencia nos invitan a relajarnos por completo en su acogedora comunidad, donde abunda el aire puro y la naturaleza nos abraza. Puedes elegir entre habitaciones compartidas y privadas.
Además tendremos a un chef especializado en cocina consciente y vegana que va a estar deleitándonos durante todo el retiro con comida saludable, deliciosa, desayunos saludables y nutritivos y cenas al aire libre.
Yoga, Meditación y Respiración
Cada día tendremos 1 sesión de yoga y meditación por la mañana, mas enérgica combinando también con distintas técnicas de respiración. Por la tarde, durante el atardecer, tendremos distintas actividades y dinámicas que van variando. Desde círculo de Mantras, ceremonia de Cacao y diversas actividades para conocernos y habilitar nuestro máximo potencial.
aprender surf con el mejor surfista
La parte de Surf del viaje estará dictada por la escuela Nomad Surfers, con más de 20 años de experiencia en surf. Nos van a estar enseñando a los principiantes y entrenando a los surfistas intermedios para aprender a agarrar las mejores olas de la costa Portuguesa.
Comida rica y sana
Uno de los beneficios de Essencia Nature Retreat es la importancia con la que tratan el alimento. Ellos se encargarán de ofrecer las 3 comidas diarias.
Alimento sin gluten, libre de refinados y vegano. El alimento como medicina.
TERAPIA MUSICAL EN VIVO
De la mano de Roaman buscaremos conectar con nuestras emociones más profundas a través de la música.
Contaremos con música en vivo en varios momentos del retiro. Fogones, ceremonias y viajes sonoros.
Puedes escuchar su música en el siguiente link:
https://open.spotify.com/artist/68mwLWtwgPOCmlnu8wq2XU?si=vRQZUOhiS1exGJLRXkFl0Q
Swarupa en portugal va a ser guiado por:
Jona Merla
Instructor de Yoga certificado por QCI 500hs.
Fundador Swarupa. (@jonamerla)
Dani Benzaquen
Ingeniero y Máster en Sustentabilidad. Decidió cambiar su rumbo para encontrar la conexión espiritual y poder co-habitar el planeta. Hoy es instructor de Yoga y renacedor de rebirthing. Cree en los vínculos por sobre todas las cosas.
Pedro Miguel @shivadrops
Yoga, breathwork y nutrición holística. Mi propósito es compartir desde el amor un mensaje integral; habitar la naturaleza y aprender de nosotros mismos para encontrar el equilibrio y bienestar a través de la verdadera nutrición del cuerpo, la mente y el alma.
si te quedan dudas te invitamos a ver algunos de nuestros videos
¿que incluye la experiencia swarupa Portugal?
LOCACIÓN
-6 noches en nuestra casa Swarupa Portugal - (habitaciones compartidas o privadas)
-3 comidas diarias preparadas por nuestro Chef.
SURF
-3 clases de surf o coaching (tabla y traje incluidos).
*Posibilidad de hacer otra clase con un costo extra.
YOGA + DINÁMICAS WELLNESS
-Clase de Yoga, Pranayama y meditación todos los días a la mañana.
-Clase de yoga regenerativo por la tarde cuando no haya alguna otra dinámica holística.
-1 clase de filosofía del Yoga.
-1 workshop de respiración y música (Rebirthing)
-1 Ceremonia de Cacao y Sound Healing (sanación con sonido)
-Sesiones de música en vivo con Roaman
ACTIVIDADES
-Actividades diversas por la noche después de la cena (música, juegos, etc)
¿que no incluye?
- Aéreos hasta Portugal y traslados hasta la casa donde realizaremos el retiro
- Gestión y reservas de días y/o excursiones extras al retiro
PRECIO REGULAR DE VENTA (sin descuento)
Habitación compartida (Pax 1) - - - - - - - - - - - - - 1.550€ / 1.740 u$d
Habitación doble p/2 personas - - - - - - - - - - - - - 1.550€ / 1.740 u$d
Habitacion Privada (Pax 1) - - - - - - - - - - - - - - - - 2.750€ / 3.090 u$d
*Precios por persona.
**Pax 2: la 2da persona tiene un 30% de descuento (no acumulable)
**** El viaje se confirma con el cupo mínimo de 6 personas.
**** Todas las habitaciones que no detalla son con baño compartido.
**** La reserva es del 40%. La misma se devuelve hasta 12 semanas antes de comenzado el viaje. Luego solo se devuelve si la persona inscripta consigue reemplazo en su lugar.
**** Si por motivos de fuerza mayor no puede realizarse el viaje, se postergará la fecha y la persona inscripta podrá optar por la nueva fecha del retiro o elegir otros destinos Swarupa.
**** En caso de que por motivos de fuerza mayor no pueda viajar una persona puntual desde su país podrá requerir la devolución de la reserva hasta 6 semanas antes del retiro. Dentro de las 6 semanas solo se podrá guardar el 100% de la reserva para futuros retiros en cualquiera de nuestros destinos.
Escribinos por Whatsapp haciendo click AQUÍ para reservar tu cupo ó,
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