RETIRO DE SILENCIO
Tomarnos unos días en completo silencio es de las experiencias mas poderosas que nos podemos regalar en nuestra vida. Es un tiempo para frenar la máquina que todo el año está en funcionamiento, absorbiendo información y en constante movimiento.
Si nos ponemos a pensar, desde que despertamos hasta que nos vamos a dormir estamos en actividad. Trabajando, socializando, consumiendo contenido en alguna pantala, ejercitando el cuerpo o la mente. Poner todo eso en pausa y apagar la rutina por unos días es de lo mas sano que conocemos para recargarnos por completo.
Nuestros viajes siempre han tenido como objetivo re-conectarte con tu interior y hacerte más sensible al maravilloso mundo que te rodea. Hoy, en busca de la re-conexión con tu propio ser y con la naturaleza, entendemos que este es un momento de transformación colectiva e individual.
Tu casa: tu Comodidad y Tu Espacio.
En esta ocasión no te podemos invitar a ninguna de nuestras playas favoritas en el mundo, pero si te podemos invitar a que profundices en el lugar mas hermoso de este universo y eso es tu propio ser. Para ir a ese maravilloso destino no necesitas viajar a ningún sitio, solo cerrar los ojos y conectar con tu propia naturaleza, y lo mejor es que lo puedes hacer desde tu propia casa.
¿Cómo funciona el retiro?
Cada uno, desde su casa, tendrá el link de un zoom para conectarse a la sesión cada día. La idea es que si bien usaremos una computadora (recomendado más que un teléfono) tengamos todas las aplicaciones y ventanas cerradas (no mail, no whatsapp, no Instagram, etc). De esta forma solo tendremos acceso al Zoom del retiro y no mas estímulos externos.
Y una vez conectados, es solo dejarse llevar por la guía.
Practica matutina
Sábado y domingo tendremos una práctica de Yoga Integral por la mañana para activar el cuerpo y prepararlo para el día de silencio.
Qi Gong, Asana, Pranayama y meditación en 2hs de clase.
sesiones de meditación
Durante todo el retiro habrán distintas meditaciones guiadas para profundizar en el silencio y en la consciencia de lo que sucede en nuestro espacio interior.
EL RETIRO ENSILENCIO va a ser guiado por:
¿que incluye la experiencia swarupa en casa?
-1 sesión de introducción al retiro y lineamientos el día viernes 24 a la tarde.
-2 clases de Yoga, Pranayama y meditación a la mañana.
-Sesiones de meditación durante todo el retiro
-Guía y sostén del facilitador durante todo el retiro
-Sesiones de preguntas y respuestas.
El retiro tendrá una sesión de introducción el Viernes 24 de Junio a las 7pm (Hora Argentina), y se desarrollará durante Sábado y Domingo durante todo el día. Recomendamos enérgicamente la total desconexión de los aparatos celulares durante ambos días del retiro.
Un resumen de swarupa #ENCASA.
Los testimonios de los swarupis que se animaron.
TE ESPERAMOS PARA VIVIR UNA EXPERIENCIA ÚNICA
PRECIO
La retribución es a consciencia, según tus posibilidades:
$77 - llego justo
$111 - estoy cómodo/a
$144 - full abundancia (con el pago de esta opción estás colaborando con personas becadas)
*El precio es por persona. Los métodos de pagos son via tarjeta de crédito. El pago es por adelantado.
**Si en este momento se te hace imposible pagar y realmente te gustaría hacer el retiro ponete en contacto con nosotros para encontrar la manera de que lo hagas ;)
Escribanos por Whatsapp haciendo click AQUÍ si tienes alguna duda.