Uruguay: naturaleza, mar, y relax.
Largas playas blancas por toda la costa atlántica hacen de Uruguay un lugar maravilloso para visitar e ir hacia adentro en una semana a puro surf y yoga. Gente increíble, atardeceres asombrosos en la playa, caminatas por bosques de pinos y fogatas son algunas de las cosas que puedes esperar de este viaje.
Resumen de un Swarupa en Uruguay.
la casa swarupa y la comida
Nuestra acogedora casa está rodeada de árboles y a 5 minutos de la playa. Está situada en un área muy tranquila a 10 minutos del centro de La Barra en Maldonado. Puedes elegir entre habitaciones compartidas y privadas.
Además tendremos a un chef especializado en comida saludable que va a estar deleitándonos durante todo el retiro con comida saludable, deliciosa y cenas al aire libre.
Yoga, Meditación y Respiración
Cada día tendremos 2 sesiones de yoga. Por la mañana una sesión mas enérgica y por la tarde, durante el atardecer, tendremos una sesión más suave para llevar la mente a un espacio de paz y armonía. Nos enfocaremos también en aprender distintos tipos de técnicas de respiración cuyos beneficios son incontables.
Las Clases serán guiadas por Chachi Telesco, creadora de Yoga Feel estudio de Yoga en Buenos Aires con mas de 100 alumnos.
aprender surf con el mejor surfista
La parte de Surf del viaje estará dictada por la escuela de Surf de Sebastian Olarte, actual campeón uruguayo de surf. Nos van a estar enseñando a los principiantes y entrenando a los surfistas más avanzados en busca de mejores maniobras en olas sudamericanas.
Comida rica y sana
Tendremos la suerte de tener a un chef internacional cocinando las 3 comidas diarias exclusivamente para nosotros.
Para quién desee, habrán clases de cocina opcionales para aprender del mejor.
Swarupa en Uruguay va a ser guiado por:
Maya Raad
Instructora de Yoga con 5 años de experiencia enseñando. Co-fundadora KAM.
Chachi Telesco
Instructora de Yoga con más de 15 años de docencia y entrenamiento personalizado en Hatha, Ashtanga , Iyengar.
Lo que experimentaron en Swarupa Uruguay.
¿que incluye la experiencia swarupa uruguay?
LOCACIÓN
-3 noches en nuestra casa Swarupa Uruguay - (habitaciones compartidas o privadas)
-3 comidas diarias preparadas por nuestro Chef.
SURF
-2 clases de surf o coaching (tabla y traje incluidos).
YOGA
-Clase de Yoga, Pranayama y meditación todos los días a la mañana.
-Clase de yoga regenerativo por la tarde.
-2 clases de filosofía del Yoga.
ACTIVIDADES
-Actividades diversas por la noche después de la cena (fogón, música, juegos, etc)
PRECIO
Habitación compartida - - - - - - - - - - - - - 580usd
Habitación doble p/2 personas - - - - - - - - 650usd
Habitacion Privada - - - - - - - - - - - - - - - - 830usd
*Todos los precios son por persona.
**Las clases de cocina no están incluidas y se cobran aparte del paquete.
Completá el formulario para inscribirte o para recibir más información del Retiro en Uruguay :)
