YOGA

A través de la práctica de Asana, Pranayama y Meditación, expresamos el yoga en su plenitud, trayéndote desde el mundo exterior de los sentidos al mundo interior de Sabiduría y Amor, donde estamos completos y conectados. Estamos en Swarupa.

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Unimos diversos estilos de yoga para crear un experiencia única en el camino hacia Swarupa.

Algunos de los estilos que combinamos son:

  • Ashtanga Vinyasa
  • Sri Sri Yoga
  • Yin Yoga.
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SUDARSHAN KRIYA

Poniendo énfasis en Pranayamas y en poderosas técnicas de respiración preparamos a la mente hacia una meditación sin esfuerzo.


Cada retiro incluye 2 sesiones de Yoga por día. Amanecer y atardecer.